B Complex

B-Complex od Innate Response to zrównoważone spektrum wszystkich ośmiu witamin z grupy B pochodzących z prawdziwej żywności. Są one niezbędne dla układu nerwowego, skóry, włosów i paznokci, między innymi. Witaminy z grupy B są również potrzebne do produkcji energii, metabolizowania białka, węglowodanów i tłuszczy. Każdy, kto ma problemy ze skórą, włosami i paznokciami, a także każdy, kto doświadcza zbyt dużego stresu w życiu, powinien przyjmować dodatkowe witaminy z grupy B. Jeśli występują problemy z żołądkiem lub jelitami, wchłanianie witamin z grupy B będzie obniżone. W takim przypadku szczególnie ważne jest przyjmowanie suplementów witamin z grupy B. B Complex jest dostępny w dwóch rozmiarach: 90 lub 180 tabletek.

Witamina B1 (Tiamina) uczestniczy jako koenzym w metabolizmie węglowodanów oraz białek, a tym samym jest ważna dla produkcji energii zarówno z węglowodanów, jak i białek. Witamina B1 jest również ważna dla normalnej funkcji neurologicznej oraz dla normalnej funkcji serca. Ponadto witaminy B1, B2, B3, B5, B6, Biotyna, Kwas foliowy (B Complex zawiera folat) oraz Witamina B12 są niezbędnymi witaminami do utrzymania energii, dobrej witalności oraz zdrowych zębów, kości, włosów, skóry i paznokci. Kompleks B nazywany jest witaminami stresowymi oraz witaminami dla skóry. Suplementacja kompleksem B oraz witaminą C, wapniem, magnezem i cynkiem pomaga w zarządzaniu stresem oraz przyczynia się do zdrowia psychicznego i zdolności koncentracji.

Witamina B2 (Ryboflawina) przyczynia się do normalizacji czerwonych krwinek oraz jest ważna dla normalnego statusu żelaza we krwi. Witamina B2 normalizuje również strukturę oka oraz przyczynia się do normalnego wzrostu płodu. Witamina B2 pomaga również w wielu reakcjach enzymatycznych w organizmie. Witamina B2 jest niezbędna dla funkcji i wydajności umysłowej. Ponadto witamina B2 musi być obecna w wystarczających ilościach dla zdrowej skóry oraz błon śluzowych (powierzchnia języka, błony śluzowe jamy ustnej, pochwy, jelit itp.).

Witamina B3 (Niacyna) przyczynia się do utrzymania zdrowej skóry i błon śluzowych. Witamina B3 przekształca się w dwie cząsteczki zwane NAD (Nikotynamid-adenin-dinukleotyd) i NADP (Nikotynamid-adenin-dinukleotydfosforan), które są kluczowymi składnikami dla ATP, czyli produkcji energii. Witamina B3 jest niezbędna dla normalnej funkcji neurologicznej. Witamina B3 pomaga kontrolować profile lipidowe we krwi (profil tłuszczów we krwi, cholesterol oraz trójglicerydy).

Witamina B5 (Kwas pantotenowy) przyczynia się do syntezy oraz metabolizmu szeregu ważnych substancji niezbędnych (hormonów, neuroprzekaźników na przykład), które są ważne dla normalnego funkcjonowania organizmu. Witamina B5 pomaga w metabolizmie węglowodanów, aminokwasów oraz tłuszczy. Witamina B5 jest składnikiem, który wspiera wzrost włosów od wewnątrz, wspierając metabolizm w korzeniach włosów. Witamina B5 przyczynia się również do zdrowych paznokci.

Witamina B6 (Pirydoksyna) przyczynia się do syntezy cystyny i jej włączenia w keratynę, która jest białkiem zawierającym siarkę i stanowi ważny składnik włosów i paznokci. Witamina B6 przyczynia się do normalnych poziomów homocysteiny (homocysteina jest czynnikiem ryzyka chorób sercowo-naczyniowych), a witamina B6 razem z kwasem foliowym i witaminą B12 redukuje podwyższone wartości homocysteiny. Witamina B6 przyczynia się również do utrzymania zdrowia hormonalnego oraz jest niezbędnym kofaktorem dla metabolizmu kwasów tłuszczowych.

Biotyna wzmacnia paznokcie i uczestniczy w regulacji sebum w korzeniu włosa, przyczyniając się do zmniejszenia wypadania włosów i stymulując ich odrost. Biotyna jest również niezbędna dla wzrostu włosów i formowania mieszków włosowych.

Kwas foliowy lub folat (B Complex zawiera folat) w swojej naturalnej formie przyczynia się do zdrowia sercowo-naczyniowego. Kwas foliowy przyczynia się również do zdolności poznawczych. Kwas foliowy (razem z innymi witaminami i minerałami oraz DHA (omega-3)) jest niezbędny dla rozwoju cewy nerwowej płodu, co, jeśli nie zamknie się całkowicie, oznacza tzw. przepuklinę rdzeniową. Kwas foliowy jest ważny dla tworzenia czerwonych krwinek. Kwas foliowy i witamina B12 przyczyniają się do budowy i utrzymania mocnych kości.

Witamina B12 jest niezbędna dla normalnego podziału komórek oraz dla rozwoju cewy nerwowej i wczesnego podziału komórek w wczesnej ciąży. Witamina B12 jest potrzebna dla zdrowego układu nerwowego oraz dla normalnej funkcji umysłowej. Witamina B12 jest niezbędna dla normalnego tworzenia czerwonych krwinek. Przeczytaj więcej o witaminie B12 tutaj.

Suplementy diety Innate Response pochodzą z prawdziwej żywności (całkowitej, nieprzetworzonej żywności) w przeciwieństwie do izolowanych syntetycznie wytwarzanych witamin z grupy B. To dlatego Innate Response zachowuje ważne kofaktory potrzebne do maksymalnego wchłaniania przez organizm i komórki.