Blue Blockers Optic Pro

Blue Blockers Optic Pro to okulary blokujące niebieskie światło, które blokują 99,78 % niebieskiego światła i poprawiają jakość snu. Ekspozycja na sztuczne niebieskie światło wieczorem wpływa na jakość snu i może zwiększać ryzyko bezsenności. Telefony komórkowe, tablety, ekrany telewizyjne, monitory komputerowe, a nawet zwykłe lampy i świetlówki emitują niebieskie światło. Ten rodzaj światła obniża produkcję melatoniny w mózgu, hormonu, który jest kluczowy dla dobrego snu. Bez wystarczającej produkcji melatoniny praktycznie niemożliwe jest dobre spanie. Literatura naukowa wskazuje, że tzw. efektywność snu i czas zasypiania są wyraźnie lepsze dla noszących okulary blokujące niebieskie światło, a grupy badawcze noszące okulary do blokowania niebieskiego światła doświadczają znacznej poprawy jakości snu w porównaniu do grup kontrolnych, które nie noszą takich okularów. Ekspozycja na duże ilości niebieskiego światła może, oprócz problemów z zasypianiem, prowadzić do suchych, swędzących oczu, napięcia w oczach i bólu głowy. Niebieskie światło uważa się również za negatywnie wpływające na hormony stresu.

Dlaczego warto używać okularów blokujących niebieskie światło?

Okulary blokujące sztuczne niebieskie światło poprawiają jakość snu. Niebieskie światło wpływa na sen i może zwiększać ryzyko bezsenności. Telefony komórkowe, tablety, ekrany telewizyjne, monitory komputerowe, a nawet zwykłe lampy i świetlówki emitują niebieskie światło. Okulary blokujące sztuczne niebieskie światło poprawiają jakość snu. Niebieskie światło wpływa na sen i może zwiększać ryzyko bezsenności. Telefony komórkowe, tablety, ekrany telewizyjne, monitory komputerowe, a nawet zwykłe lampy i świetlówki emitują niebieskie światło. Blue Blockers Optic Pro z tą specjalną soczewką blokuje 99,78 % całego niebieskiego światła z telefonów komórkowych, tabletów, ekranów telewizyjnych, monitorów komputerowych i nawet zwykłych lamp. To jedna z najlepszych specjalnych soczewek, jakie napotkaliśmy, aby blokować niebieskie światło. Oprawka i soczewka ważą tylko 23 gramy. Soczewka jest również odporna na stłuczenia. Oprawka wygodnie leży na nosie, a zauszniki nie ocierają uszu. Blue Blockers Optic Pro przyczyniają się do znacznej poprawy zasypiania i snu nocnego. Badania pokazują, że efektywność snu i latencja snu (czas zasypiania) są znacząco lepsze dla noszących okulary blokujące niebieskie światło.

Blue Blockers Optic Pro są dostarczane w 100% biodegradowalnym opakowaniu certyfikowanym przez FSC. FSC oznacza Forest Stewardship Council, organizację, która działa na rzecz promowania zrównoważonego leśnictwa na całym świecie. Pudełko jest w 100% biologicznie degradujące.

Jak używać Blue Blockers Optic Pro?

Używaj Blue Blockers Optic Pro 2–3 godziny przed snem wieczorem. Nie zdejmuj ich, dopóki nie wyłączysz wszystkich świateł i nie położysz się spać. Jeśli musisz spojrzeć na telefon przed snem lub w nocy, załóż Blue Blockers Optic Pro, aby zmniejszyć ryzyko trudności z zasypianiem lub złego snu. Okulary nie powinny być używane podczas prowadzenia pojazdu.

Co to jest niebieskie światło?

Fale świetlne mierzy się w nanometrach (nm), a każdy zakres fal ma swój własny kolor. Im krótsza fala, tym więcej energii zawiera światło. Niebieskie światło rozciąga się od około 380 do 500 nm. Naturalne niebieskie światło występuje głównie w porannym świetle i świetle dziennym. Wieczorem ilość niebieskiego światła maleje. Ważne jest, aby być wystawionym na naturalne niebieskie światło rano, aby obudzić się i być czujnym w ciągu dnia. Sztuczne niebieskie światło występuje natomiast w nienaturalnie wysokiej proporcji w porównaniu do innych rodzajów światła (zielonego, żółtego, czerwonego), gdy emituje je telefony komórkowe, tablety, ekrany telewizyjne, monitory komputerowe, a nawet zwykłe lampy i świetlówki, co negatywnie wpływa na hormon snu melatoninę, ale także na komórki siatkówki.

Czy mogę używać Blue Blockers Optic Pro na innych okularach?

Blue Blockers Optic Pro nie są przeznaczone do noszenia na innych okularach. Są tacy, którzy zakładają je na swoje zwykłe okulary, ale nie jest to coś, co polecamy. Długość i szerokość okularów wynosi 141 mm.

Czy dzieci mogą używać Blue Blockers Optic Pro?

Oprawka i zauszniki są zaprojektowane dla dorosłych, ale dzieci mogą używać Blue Blockers Optic Pro, o ile zauszniki pasują.

Czy są składniki odżywcze ważne dla snu?

Szlak sygnałowy, który zaczyna się od aminokwasu tryptofanu i kończy na hormonie snu melatoninie, wymaga, aby nie występowały niedobory witaminy B3 (Niacyna), witaminy B6, witaminy D, cynku i magnez.

Referencje