Magnesium M4
Magnesium M4 zawiera cztery formy magnezu: glicynian, jabłczan, cytrynian oraz taurynian. Ten magnez jest całkowicie wolny od tlenku magnezu, również jako ukrytego składnika.
- Magnez z czterema rodzajami magnezu: glicynian, jabłczan, cytrynian i taurynian.
- Kombinacja kilku form magnezu w celu zmniejszenia zmęczenia i wyczerpania
- 300 mg magnezu elementarnego na dzienną porcję
- Wyprodukowany zgodnie z ISO 9001
- Naturalnie wolny od glutenu, soi, produktów mlecznych, GMO, herbicydów i pestycydów.
- Odpowiedni dla wegan i wegetarian
- Wolny od ukrytych substancji, takich jak maltodekstryna, sztuczne słodziki, barwniki, konserwanty, utwardzone oleje, syrop kukurydziany i stearynian magnezu
- Zaufana marka od 15 lat
- Gwarancja najwyższej jakości
- Dostępny
Magnesium M4
Magnez z czterema rodzajami magnezu: glicynian, jabłczan, cytrynian i taurynian to bardzo czysty produkt, całkowicie wolny od tlenku magnezu, również jako ukrytego składnika. Magnez przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni oraz do zmniejszenia zmęczenia i wyczerpania. Magnez przyczynia się także do utrzymania prawidłowych zębów i kości, a także do prawidłowych funkcji psychologicznych. Magnez jest ponadto ważnym elektrolitem, który przyczynia się do utrzymania równowagi elektrolitowej oraz do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
Każda dzienna porcja 3 kapsułek dostarcza 300 mg magnezu elementarnego. Ten magnez jest produkowany zgodnie z ISO 9001 i jest naturalnie wolny od glutenu, soi, produktów mlecznych, GMO, herbicydów i pestycydów. Ten magnez jest ponadto wolny od ukrytych substancji, takich jak maltodekstryna, sztuczne substancje słodzące, barwniki, konserwanty, utwardzone oleje, syrop kukurydziany i stearynian magnezu. Kapsułka pochodzi z ekologicznej celulozy, a produkt jest odpowiedni dla wegan i wegetarian.
Przeczytaj więcej o formach magnezu, które uważamy za najlepsze, tutaj.
Co sprawia, że jest to nasz najlepszy magnez?
Magnesium M4 to nie tylko nasz najlepszy magnez, ale prawdopodobnie także najlepszy na rynku, dzięki unikalnemu połączeniu czterech bardzo skutecznych i dobrze przyswajalnych form magnezu. Jest całkowicie wolny od ukrytego tlenku magnezu i charakteryzuje się wyjątkową czystością. Do tej pory nie znaleźliśmy lepszego produktu z magnezem na rynku.
| Zawartość w dziennej porcji | % RWS | |
|---|---|---|
| Magnez (cytrynian, jabłczan, taurynian, bisglicynian) | 300 mg | 80 |
RWS – Referencyjna Wartość Spożycia dla osoby dorosłej.
* RWS nie ustalono.
Składniki
Cytrynian magnezu, jabłczan magnezu, taurynian magnezu, bisglicynian magnezu, kapsułka roślinna (celuloza), substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu).
Dawkowanie
3 kapsułki dziennie podczas posiłku. Dzienną porcję można podzielić na 1 kapsułkę do każdego posiłku w ciągu dnia, aby zapewnić bardziej równomierne spożycie magnezu. W przypadku trudności z połykaniem kapsułkę można otworzyć, a jej zawartość wsypać do jedzenia lub napoju i spożyć bezpośrednio.
Uwaga
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Suplement diety nie powinien być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Ważne jest stosowanie zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz prowadzenie zdrowego trybu życia. Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu, w temperaturze pokojowej. Nie umieszczać suplementów diety w bezpośrednim świetle słonecznym, w wilgotnym środowisku ani w pobliżu źródła ciepła. Pojemnik należy szczelnie zamykać.
Czym jest Magnesium M4?
Magnesium M4 to wysokiej jakości suplement magnezu, który łączy cztery różne organiczne formy magnezu – cytrynian, malat, taurynę i bisglicynian – dla optymalnego wchłaniania i działania w organizmie. Każda forma ma unikalne właściwości, które wspierają różne części ciała, takie jak mięśnie, serce, energia i układ nerwowy.
Dlaczego istnieje kilka różnych form magnezu?
Organizm wchłania różne formy magnezu na różne sposoby, a poprzez połączenie kilku form osiąga się równomierne wchłanianie z szerszym działaniem. Dzięki cytrynianowi, malatowi, taurynowi i bisglicynatowi organizm otrzymuje wsparcie zarówno dla mięśni, energii, serca, układu nerwowego, jak i dobrostanu psychicznego. To sprawia, że Magnesium M4 jest bardziej zrównoważoną i skuteczną alternatywą niż suplementy zawierające tylko jedną formę magnezu. W niektórych przypadkach jedna forma może być wartościowa, na przykład bisglicynat magnezu na sen, który należy przyjąć 30 minut przed snem.
Co robi magnez w organizmie?
Magnez bierze udział w ponad 300 procesach enzymatycznych w organizmie i jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mięśni, nerwów, serca i mózgu. Pomaga zmniejszyć zmęczenie i wyczerpanie, wspiera normalny metabolizm energetyczny, przyczynia się do syntezy białek i DNA oraz sprzyja relaksacji i dobremu snu. Odpowiednie spożycie magnezu jest ważne zarówno dla równowagi fizycznej, jak i psychicznej.
Kto może skorzystać z Magnesium M4?
Magnesium M4 jest odpowiednie dla większości osób, ale szczególnie cenne dla tych, którzy doświadczają stresu, napięcia mięśniowego, zmęczenia lub problemów ze snem. Sportowcy i osoby intensywnie trenujące często mają zwiększone zapotrzebowanie, ponieważ magnez jest tracony wraz z potem. Kobiety z PMS oraz osoby pijące dużo kawy, alkoholu lub stosujące niektóre leki również mogą skorzystać z dodatkowej suplementacji, ponieważ te czynniki mogą obniżać poziom magnezu w organizmie.
Kiedy najlepiej przyjmować Magnesium M4?
Magnesium M4 można przyjmować o dowolnej porze dnia, ale wielu preferuje zażywanie go rano lub w ciągu dnia. Wynika to z tego, że cytrynian magnezu i jabłczan magnezu mogą działać pobudzająco, ponieważ wspierają metabolizm energetyczny i produkcję ATP w komórkach. Dla tych, którzy chcą wspierać relaksację i sen wieczorem, zaleca się Magnesiumglycinat od Greatlife, który zawiera formę magnezu o szczególnie uspokajających i relaksujących właściwościach. W takim przypadku należy przyjąć jedną kapsułkę mniej dziennie, jeśli stosuje się oba suplementy. Wtedy wystarczą na 60 dni zamiast 30 dni.
Czy Magnesium M4 można przyjmować razem z innymi suplementami diety?
Tak, Magnesium M4 bardzo dobrze współdziała z innymi suplementami, takimi jak Witamina D3 + K2, kompleks B, cynk, wapń i Omega-3. Nie wpływa negatywnie na wchłanianie tych składników odżywczych, a wręcz może wspierać ich funkcje w organizmie.
Czy Magnesium M4 jest łagodne dla żołądka?
Tak, Magnesium M4 jest łagodne dla żołądka, ponieważ nie zawiera tlenku magnezu, który często może powodować bóle brzucha lub biegunkę. Cztery organiczne formy magnezu w produkcie – cytrynian, malat, tauryn i bisglicynian – są łatwo przyswajalne i dobrze tolerowane, co sprawia, że są odpowiednie nawet dla wrażliwych żołądków.
Czy można otworzyć kapsułkę, jeśli ma się trudności z połykaniem?
Tak, kapsułkę można łatwo rozdzielić. Zawartość można posypać na zimne jedzenie lub wymieszać w napoju i spożyć od razu, co ułatwia osobom mającym trudności z połykaniem kapsułek.
-
Zdecydowanie najlepszy magnezPróbowałem wielu różnych wariantów, ale ten magnez jest zdecydowanie najlepszy i wart każdej złotówki!
Opublikowano
-
Nie chcę się bez niego obyćUżywam Magnesium M4 od 1,5 roku i nie chcę się bez niego obyć. Trafiłem na niego przypadkiem w okresie, gdy po długotrwałym stresie czułem się fizycznie bardzo źle. Pomaga mi dobrze spać, rozluźnia mięśnie, działa przeciwlękowo, zniknęło uczucie mrowienia, a przy tym jest dobrze tolerowany przez mój na co dzień wrażliwy żołądek. Podoba mi się, że zawiera aż cztery różne formy magnezu, z których każda działa w swoim obszarze. Mam też trudności z połykaniem całych kapsułek i ten magnez świetnie się sprawdza – można go łatwo otworzyć i wsypać do szklanki wody (większość innych magnezów, które próbowałem, smakuje okropnie). Jestem bardzo zadowolony!
Opublikowano
-
Odczuwalne rozluźnieniePo zażyciu Magnesium M4 szybko zauważam, jak mój układ nerwowy się uspokaja, a napięcie mięśniowe się zmniejsza. Czuję się bardziej zrelaksowany, a mój sen ogólnie się poprawił. Bardzo dobrze tolerowany i doskonałej jakości.
Opublikowano
-
Polecany!Stosuję magnez M4 od Greatlife już od kilku lat i pomaga mi na wiele sposobów. Lepiej śpię, nie mam już uczucia mrowienia i lepiej regeneruję się po treningu. Chyba nigdy nie przestanę go stosować i polecam go wielu osobom. Świetna robota, Greatlife!
Opublikowano
-
Mój ulubionyOd około 50 lat stosuję magnez na tzw. „skaczące mięśnie”, czyli mimowolne skurcze, które mogą pojawić się w dowolnym miejscu i czasie – bardzo uciążliwe. Próbowałem wielu różnych suplementów magnezu, a M4 stał się moim nowym ulubieńcem od około pół roku. Małe kapsułki są łatwe do połknięcia, działają skutecznie, a dodatkowym plusem jest to, że łatwiej zasypiam.
Opublikowano
-
Najlepszy magnezNajlepszy magnez – ostatnio zauważyłem dużą różnicę. Śpię głębiej i budzę się wypoczęty.
Opublikowano
-
FantastycznyNiedawno wypróbowałem Wasz Magnesium M4 i miałem fantastyczne doświadczenie. To naprawdę jeden z najlepszych, jakie próbowałem.
Opublikowano
-
Najlepszy magnez, jaki istnieje!Najlepszy magnez, jaki istnieje! Czuję różnicę już po kilku tygodniach.
Opublikowano
-
Kołatanie serca, stres, lekki lęk i senNajlepszy możliwy magnez! Przez wiele lat miałem problemy ze stresem i lekkim lękiem, które pojawiały się i znikały, a do tego kołatanie serca i problemy ze snem. Teraz zamierzam zamówić trzecie opakowanie – przez długi czas brałem trzy tabletki dziennie (do śniadania, obiadu i godzinę przed snem).
Ponieważ największą różnicę zauważyłem w jakości snu oraz ogólnym uspokojeniu organizmu, zmniejszyłem dawkę do dwóch tabletek dziennie. W razie potrzeby ponownie zwiększę do trzech.
Ten produkt jest rewelacyjny! Czuję, że nigdy nie przestanę go stosować :-) DZIĘKUJĘ!!!Opublikowano
-
Mirakel?Cierpię na zespół szyjno-czaszkowy i po 2 tygodniach mogę powiedzieć, że moje bóle znacznie się zmniejszyły i nie muszę już tak często sięgać po leki przeciwbólowe.
Dziękuję, że to istnieje!Opublikowano
-
Co za różnica!Proszę, nigdy nie dopuszczajcie do tego, żeby Wasz magnez się skończył! Naprawdę czuć ogromną różnicę w porównaniu do innych marek!
Opublikowano
-
Niespodziewanie bezkonkurencyjny!Próbowałem kilku innych magnezów dobrej jakości i owszem – działały całkiem okej, ale nie w porównaniu z tym. To naprawdę zupełnie inna liga! Budzenie się około 4 rano i brak możliwości ponownego zaśnięcia wydaje się odchodzić w zapomnienie. Takie to komfortowe!
Opublikowano
-
Naprawdę dobra jakośćWasz magnez jest naprawdę wysokiej jakości! Biorę go wieczorem i pomaga mi się zrelaksować oraz dobrze spać. Pomaga także na moje skurcze mięśni.
Opublikowano
-
Zdecydowanie najlepszy!To najlepszy magnez, jaki kiedykolwiek stosowałem. Naprawdę nie mogę spać bez niego!
Opublikowano
-
Pomogło przy problemach ze snemStosuję te kapsułki od kilku tygodni i moje problemy ze snem zniknęły. Nie muszę już brać leków nasennych — wieczorem biorę dwie kapsułki, zasypiam i budzę się bardziej wypoczęty niż od dawna. Mój żołądek działa lepiej, czuję się spokojniejszy, mniej zestresowany i bardziej zrelaksowany ogólnie. Mam też klarowny umysł. Łączę je z Megafoods One Daily i Dicalcium Malate od Thorne.
Opublikowano
-
Naprawdę dobre!Śpię jak król – mogę spać o godzinę krócej niż zwykle, a i tak budzę się bardziej wypoczęty i pełen energii przez cały dzień.
Opublikowano
-
Dobre połączenie i skuteczny!Świetny wybór dla tych, którzy szukają skutecznego i czystego magnezu, który działa! Dobre połączenie składników! Odpowiedni także dla mojego wrażliwego żołądka.
Opublikowano
-
Pomaga na moje migreny!Ten magnez pomaga zapobiegać moim migrenom. Jestem bardzo zadowolony właśnie z tego połączenia magnezu.
Opublikowano
-
Mrowienie w nogach znika!Wasz magnez działa naprawdę dobrze u mnie! Gdy odczuwam mrowienie w nogach, czuję się lepiej po zastosowaniu Waszego magnezu.
Opublikowano
-
Bardzo zadowolony.Odkąd przeszedłem na Wasz magnez, skurcze łydek stały się przeszłością. Mogę też powiedzieć, że śpię znacznie lepiej. Zaraz zamówię moje drugie opakowanie.
Opublikowano
-
Pozbyłem się mrowienia!Przez wiele lat miałem nawracające problemy z mrowieniem w ramionach i nogach. Od kiedy zacząłem stosować Wasz magnez, prawie wcale nie dokucza mi zespół niespokojnych nóg. W tych nielicznych sytuacjach, kiedy coś poczułem, objawy były bardzo łagodne i trwały krótko. Wasz magnez naprawdę pomógł!
Opublikowano
-
Bezkonkurencyjnie najlepszy!Wasz magnez jest po prostu bezkonkurencyjny. Wcześniej próbowałem innych rodzajów magnezu, ale bez większego efektu. Ten magnez zmniejszył mój stres, przyspiesza regenerację po treningu i zapewnia dobry sen. Jeśli przegapię przyjęcie magnezu którąś noc, od razu mam problemy z zasypianiem. Dziękuję za fantastyczny suplement!
Opublikowano
-
Najlepszy!Najlepszy magnez, jaki kiedykolwiek stosowałem!
Opublikowano
-
Najlepszy suplement magnezuMogę tylko powiedzieć, że jestem niezwykle zadowolony z Waszego magnezu. Naprawdę robi ogromną różnicę w jakości snu, szczególnie w połączeniu z Megafoods Zink. Na pewno będę kupować tylko ten magnez! Rewelacja!
Opublikowano
-
Świetnie!Jestem przy drugim opakowaniu Waszego magnezu i muszę powiedzieć, że jest naprawdę świetny! Moja mama też zaczęła go teraz stosować! :) Niedawno kupiłem też Wasz probiotyk i właśnie zacząłem go używać.
Opublikowano