D-mannoza: Naturalny suplement diety na zakażenia układu moczowego (ZUM)

Czas czytania: 2-3 min
D-mannoza: Naturalny suplement diety na zakażenia układu moczowego (ZUM)

Zakażenia układu moczowego 

Zakażenia układu moczowego (ZUM), najczęściej wywoływane przez bakterię E. coli, to powszechna dolegliwość dotykająca wiele osób na całym świecie, zwłaszcza kobiety. Choć do leczenia tych infekcji często stosuje się antybiotyki, rośnie zainteresowanie naturalnymi alternatywami. Tak piszą Ala-Jaakkola R, Laitila A, Ouwehand AC w Nutritional Journal w 2022 roku. D-mannoza, rodzaj prostego cukru występującego w niektórych owocach, zyskała dużą uwagę ze względu na swój potencjał w leczeniu i zapobieganiu ZUM.

D-mannoza: naturalny wróg bakterii

D-mannoza występuje w kilku różnych owocach, w tym w jabłkach, pomarańczach, brzoskwiniach, a szczególnie w dużych ilościach w żurawinie, znanej ze swoich właściwości wspierających zdrowie dróg moczowych. D-mannoza to prosty cukier, ale w przeciwieństwie do innych cukrów wchłania się w organizmie powoli i nie wpływa na poziom cukru we krwi w takim stopniu jak na przykład glukoza.

D-mannoza i mechanizm jej działania

D-mannoza działa w wyjątkowy sposób, pomagając leczyć i zapobiegać ZUM. Po spożyciu przechodzi przez przewód pokarmowy i ostatecznie trafia do dróg moczowych poprzez krwiobieg. Tam wiąże się z bakteriami E. coli – najczęstszą przyczyną ZUM. To wiązanie uniemożliwia bakteriom przyleganie do ścian dróg moczowych, co pozwala organizmowi łatwiej wypłukać je podczas oddawania moczu.

Co mówi nauka o D-mannozie i ZUM?

Badania przynoszą obiecujące wyniki dotyczące D-mannozy i jej wpływu na zakażenia układu moczowego. Oto dwa szczególnie ważne badania:

  1. Badanie opublikowane w „World Journal of Urology” w 2014 roku porównało skuteczność D-mannozy z powszechnie stosowanym antybiotykiem w zapobieganiu nawrotom ZUM u kobiet. Wynik: D-mannoza była równie skuteczna jak antybiotyk, ale powodowała mniej działań niepożądanych.
  2. Inne badanie opublikowane w „Journal of Clinical Urology” w 2018 roku wykazało, że D-mannoza była równie skuteczna jak antybiotyki w leczeniu ostrych zakażeń układu moczowego u kobiet.

Czy D-mannoza jest skuteczna przy zakażeniach układu moczowego? 

D-mannoza wykazuje obiecujące wyniki jako naturalna i skuteczna alternatywa dla antybiotyków w leczeniu i profilaktyce zakażeń układu moczowego. Zwłaszcza u kobiet doświadczających nawracających ZUM D-mannoza może stanowić potrzebną, naturalną opcję. 

Jak wybrać dobrą D-mannozę? 

Wybierając D-mannozę, aby wspierać zdrowie dróg moczowych, warto zwrócić uwagę na czystość i jakość produktu. Na rynku dostępnych jest wiele suplementów diety i nie wszystkie są sobie równe. Nasza D-Mannose jest w 100% czysta, co oznacza, że nie zawiera żadnych dodatków, wypełniaczy ani sztucznych składników. Taka czystość gwarantuje wysokie stężenie składnika aktywnego, co może przekładać się na skuteczność. Zawiera także żurawinę, kwiat hibiskusa oraz korzeń mniszka, które wykazują bardzo dobrą synergię z D-mannozą we wsparciu dróg moczowych. Ponadto jest testowana przez niezależne laboratoria zewnętrzne w celu potwierdzenia czystości i jakości produktu.

Źródła i referencje

Ala-Jaakkola R, Laitila A, Ouwehand AC, Lehtoranta L. Nutr J. PMCID: PMC8939087.

Pani A, Valeria L, Dugnani S, Senatore M, Scaglione F. J Chemother. 2022 PMID: 35416116.

Kranjčec B, Papeš D, Altarac S. World J Urol. 2014 PMID: 23633128.

Porru D, Parmigiani A, Tinelli C, Barletta D, Choussos D, Di Franco C, D'Amico A, Bobbi V, Bassi P, Artibani W. J Clin Urol. 2018.

Lenger SM, Bradley MS, Thomas DA, Bertolet MH, Lowder JL. Climacteric. 2020.

Author and Reviewer