Przeziębienie, bakterie i wirusy

Herpes: objawy, zakaźność i co może pomóc zmniejszyć nawroty

Czas czytania: 1–2 min
Herpes: objawy, zakaźność i co może pomóc zmniejszyć nawroty

Wirus herpes simplex, często skracany do HSV, jest bardzo powszechny i występuje w dwóch głównych typach: HSV-1 i HSV-2. HSV-1 najczęściej powoduje zmiany wokół ust i na wargach, natomiast HSV-2 częściej wiąże się z opryszczką narządów płciowych. Wirus pozostaje uśpiony w komórkach nerwowych i może ponownie się aktywować w okresach, gdy organizm jest narażony np. na stres, chorobę, menstruację lub silne słońce. Dowiedz się o objawach, zakaźności i o tym, co może pomóc zmniejszyć nawroty.

Czytaj więcej

8 suplementów, które warto znać w sezonie przeziębień

8 suplementów, które warto znać w sezonie przeziębień

Przeziębienia są powszechne, zwłaszcza jesienią i zimą, gdy wiele osób spędza więcej czasu w pomieszczeniach i jest narażonych na różne wirusy. Nie ma pojedynczego produktu, który zagwarantuje, że nie zachorujesz, ale sen, odżywcza dieta, regeneracja, aktywność fizyczna i odpowiednie nawodnienie to ważne elementy naturalnej odporności organizmu. Niektóre witaminy i minerały mają w UE zatwierdzone oświadczenia zdrowotne związane z prawidłowym funkcjonowaniem układu odpornościowego. Inne substancje są interesujące z ogólnego punktu widzenia żywieniowego lub antyoksydacyjnego, ale nie należy ich opisywać jako zapobiegających, leczących lub wyleczających przeziębienie.

Czytaj więcej

Wszystko o ekstrakcie z oregano

Czas czytania: 2-3 min
Wszystko o ekstrakcie z oregano

Dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o ekstrakcie z oregano i jego wpływie na organizm w naszym artykule o ekstrakcie z oregano: jego działaniu, zastosowaniach, dawkowaniu i wielu innych kwestiach.

Czytaj więcej

Wszystko o ekstrakcie z liści oliwnych

Czas czytania: 2-3 min
Wszystko o ekstrakcie z liści oliwnych

Dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o ekstrakcie z liści oliwnych i jego wpływie na organizm w naszym artykule o ekstrakcie z liści oliwnych, jego działaniu, zastosowaniach, dawkowaniu i wiele więcej.

Czytaj więcej