Strona Greatlife.eu powstała z powodu niezadowolenia z suplementów diety dostępnych na rynku i od tego czasu stała się zaufanym źródłem wysokiej jakości suplementów oraz rzetelnych i wiarygodnych informacji na temat zdrowia. Wierzymy w dostarczanie produktów i informacji, które sami byśmy stosowali i polecali naszym bliskim.
Badania pokazują, że folian/kwas foliowy jest mycket viktigt för ett välfungerande immunförsvar. Naukowcy piszą, że niedobór folianu może zmniejszać odporność na infekcje poprzez zmianę odpowiedzi limfocytów T na szkodliwy mikroorganizm. Inne badanie pokazuje, że osoby z niedoborem kwasu foliowego/folianu mają obniżoną fagocytozę, proces, w którym układ odpornościowy dosłownie „zjada” obce i szkodliwe komórki, takie jak chorobotwórcze bakterie.
W tym artykule przeczytasz fakty i mity na temat witaminy B12, o przyczynach jej niedoboru i o tym, do czego prowadzi niedobór witaminy B12. MTHFR i wiele więcej.
Endometrioza, PCOS i PCO to dolegliwości, które dotykają znacznie więcej kobiet, niż mogłoby się wydawać. Dowiedz się więcej o endometriozie, PCOS i PCO. Skorzystaj z naszych wskazówek dotyczących samopomocy.
Badania pokazują, że niedobór witaminy D może leżeć u podłoża suchych oczu, zwanych także keratoconjunctivitis sicca (KCS) lub zespołem suchego oka (DES). KCS oznacza, że film łzowy nie działa tak, jak powinien, co prowadzi do przewlekłej suchości oczu.
Badanie pokazuje, że niedobór witaminy D jest częsty u wcześniaków. Płód otrzymuje całą witaminę D od matki, ale jeśli matka cierpi na niedobór witaminy D, to płód, a także noworodek, będą cierpieć na jej niedobór.
Niedawno opublikowane badanie pokazuje, że suplementacja zaledwie 400 IU witaminy D dziennie znacząco poprawia kluczowe wskaźniki zdrowotne u kobiet w ciąży.
Twoje ciało odtruwa się każdego dnia, o ile jest w dobrym stanie. Czasem jednak pojawiają się problemy i do organizmu trafia więcej toksyn, niż jest on w stanie usunąć. Toksyny mogą pochodzić z oraz nasilać się przez odpady komórkowe, zanieczyszczenia, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, stres, złą dietę, choroby, urazy, wypadki, leki na receptę, palenie, nadużywanie alkoholu, narkotyki, niedobór snu itd.
CoQ10 wprowadzono już w latach 70. jako pierwszy cudowny suplement anti-aging. Do dziś przeprowadzono niezwykle wiele badań nad CoQ10 i wiadomo, że CoQ10 odgrywa ważną rolę w produkcji energii w mitochondriach komórkowych wraz m.in. z witaminami z grupy B i magnezem.
Koenzym Q10 (CoQ10) jest potrzebny do produkcji energii we wszystkich komórkach ciała. Gdy ilość energii w komórkach spada, obumierają one szybciej, a proces starzenia ulega przyspieszeniu. CoQ10 działa także jako przeciwutleniacz i neutralizuje wolne rodniki. Szereg nowych badań pokazuje znaczenie CoQ10 dla wydłużenia życia oraz poprawy zdolności komórek do wytwarzania energii.
Nowe badanie pokazuje, że CoQ10 może poprawiać płodność u mężczyzn z niską liczbą plemników, niską ruchliwością oraz nieprawidłową morfologią plemników. Istnieją także inne suplementy diety, które są korzystne dla jakości nasienia.
Czy Koenzym Q10 to super-suplement przyszłości? Wiele nowych badań wskazuje, że CoQ10 jest ważnym składnikiem zdrowego stylu życia i może zapobiegać niektórym chorobom związanym z wiekiem.
Czasami przyjmowanie antybiotyku jest niezbędne i wtedy należy go zastosować. Większość osób wie jednak, że antybiotyki bardzo negatywnie wpływają na florę jelitową, zabijając wiele bakterii probiotycznych, co może mieć długofalowe konsekwencje dla zdrowia, a przerost grzybów jest tylko jedną z nich.
Astaksantyna to superantyoksydant, który zwykle przyjmuje się dla pięknej cery. Jednak badania pokazują, że astaksantyna jest dobra na znacznie więcej niż tylko zdrowie skóry:
